健康新焦點

聲光刺激太強烈　小心誘發癲癇

　利用網路遠距工作或上課，已經成為現代人的日常。小時候如果盯著電視或電腦螢幕看太久，總會被父母叮囑要讓眼睛休息一下，甚至限制每天使用電腦的時間。而如今，當盯著電腦螢幕有了「正當的理由」後，大家似乎也就百無禁忌的使用3C產品了。

　最近門診，有個心急如焚的母親帶著讀小學的孩子來找我。原來是小朋友晚上看電視，看著看著突然全身抽筋，口吐白沫，失去意識。因為小朋友牙關緊閉，慌張的媽媽趕忙拿條毛巾塞他嘴裡。幾分鐘過後，小朋友雖然不再抽搐，但是意識還很恍惚，送急診做些緊急處置後，來到了我的門診。

　這個案例是典型的癲癇發作。既然有「典型」，也就有很多「不典型」的表現。

　在小學生身上，最常見的是短暫的發呆，合併咀嚼、抓握等無意識的動作。因為和上課不專心或做白日夢很類似，所以常被忽視。

　這個小患者先前被診斷出注意力不集中／過動症候群，不知道是不是有合併這樣的非典型癲癇。

　癲癇還有很多樣態。在青少年，常常是早起的時候身體突然抽搐一下。因為時間十分短暫，所以有時候讓人覺得只是不小心弄掉手上的東西而已。

只是生病不是著魔

　有些癲癇則使人有奇怪的感覺，例如恐懼或幻覺；也有些是彷彿被催眠般，暫時失去反應能力，雖然仍舊可以簡單的應答或活動，卻彷彿換了個靈魂似的；更甚者，則有睡到半夜突然尖叫、翻滾，嚇壞了家人。這些都是癲癇的表現，無怪乎以前的人認為這是「著魔」了，癲癇患者則因此常被歧視。

良好生活避免復發

　癲癇常出現在老年人和小孩身上。前者往往是因為腦中風、外傷等原因，而後者則常因先天因素或大腦發育的問題致病。癲癇看起來可怕，但是成因不複雜。

　組成大腦的神經細胞，就像電路板上密密麻麻的電路，幫助我們運算。如果發育異常或受傷後修復不完全，就會使神經細胞發生類似「短路」的現象。而短路很容易引發過電，產生強大的電流，進而影響大腦。大腦各區負責不同功能，當這股強大電流通過某一區，該區負責的功能就出現異常，癲癇的表現也因此這麼多樣。

　即使有癲癇，如果維持良好的生活習慣，就能妥善控制。

　過度疲勞或者熬夜；發燒；服用過多興奮性物質，例如富含咖啡因的咖啡、濃茶、純巧克力等，這些外在因素容易導致癲癇。喝酒雖不至於產生癲癇，但酒醒的時候是最容易發生癲癇的時機。另外，日本幾年前曾經發生「寶可夢事件」：由於動畫角色對戰畫面頻繁出現閃爍強光，而電視螢幕的閃光，正好是引發兒童癲癇的誘因，因此那時兒童癲癇爆發。

　雖然無法證明我這個小病人是不是上太多視訊課，因而誘發癲癇，不過，還是建議大家上視訊課的時候定時讓眼睛休息一下。

嘴塞異物反易害命

　有幾件事要叮囑爸媽。小孩如果發生癲癇，可以移除嘴裡的異物，但千萬不要往他口裡塞東西。這麼做不但無法避免他咬傷舌頭，反而容易阻塞呼吸道，產生窒息的嚴重後果。

　此外，如果孩子有癲癇的現象，須特別注意交通安全，也要避免在沒有其他人的地方泡水（例如溫泉或在野外游泳）。其他活動，例如體育課，則儘量不要阻止孩子參與。如果因此讓孩子心靈受傷，甚至被同學朋友孤立，那實在得不償失。