最近加拿大與澳洲學者共同發表了一篇研究教育工作者工作狀況的論文，刊在《劍橋教育期刊》，看後驚訝發覺，竟有高達九成的教育工作者表示，經常被下屬或學生們「言語霸凌」，其中超過三成（百分之三十五）已達極不舒服程度。比較特別的是，這種「言語霸凌」由於是下對上，因此往往並非是在「面對面」的情況，而是被底下的同事、學生流傳老師各種「不是」，有些流言蜚語，老師根本就沒做過，也沒說過。此研究為這樣的霸凌行
到東門國小開會，在校門口巧遇前家長會長，打過招呼後，她略顯緊張的問：「請問孩子在課堂學習的『素養』是什麼？聽其他家長說以後期中、期末評量都會出現『課內、外素養題』，您知道哪裡可以補『素養考題』」嗎？」解決生活面臨問題我們散步到校園涼亭裡坐下來談，首先讓她了解「素養」是什麼。「『素養』說的是來自一○八新課綱的『核心素養』，是指一個人為了適應現在生活及面對未來挑戰，所要具備的知
又快到一年一度「賞月」的日子。古早的時候，晚上沒什麼消遣，許多人會在美好的月色下說故事：東方有廣寒宮嫦娥寂寞度日的神話，西洋則有看到滿月後變成恐怖狼人的傳說。滿月的夜晚，似乎有種讓人神智變化的魔力，無怪乎「瘋狂」的英文Lunatic也取自羅馬的滿月女神之名。月的陰晴圓缺稱為「月相」，也許是受到這些古老傳說的影響，許多醫學研究也都曾探討月相是不是會影響疾病的發生，包括腦中風、心肌梗塞。當然，近期的發現都證實了這些真的只是鄉野奇談。然而，這些說法也不全然是空穴來風，近期一個針對睡眠的研究就發現，在滿月的日子，人們平均睡眠時間比新月的日子少了二十分鐘。雖然相差時間不長，但也讓人思索其
隨著醫學日新月異，異位性皮膚炎的研究不斷推陳出新，許多舊的照顧方式被淘汰，以新的治療方式取代。我將各種方式做個整理，讓異位性皮膚炎孩童的家長能先了解最新的異膚照顧趨勢。以下提出五項照顧異位性皮膚的「新觀念」。完整治療二到十六週一般的兒童疾病，可藉由外觀、抽血指數、儀器測量來評估治療時間。但異位性皮膚炎不一樣，急性期的發炎、發紅明顯可見，雖然搽藥後發炎消退，治療卻不能就此結束。因為在
這次的東京奧運，臺灣選手在精采的比賽後受訪，「臺灣蝶王」王冠閎說：「記取每一次失敗的經驗，化為前進的動力。」射箭選手湯智鈞說：「知道自己好與不好的地方，接下來我會在二○二四年討回！」「鞍馬王子」李智凱說：「我可以接受失敗，但我絕對不能接受未奮鬥過的自己。」桌球小將「小林同學」林昀儒說：「在哪裡跌倒，就必須要從哪裡站起來。」「柔道男神」楊勇緯說：「那個滿意的自己，是從過去失敗中學來的。」奪得銀牌的世界球后戴資穎也說：「戰場上沒有永遠的贏家，只有不斷努力的人。」這些賽後的訪談，完全反映出這些頂尖運動員的心智，都有一個相同的特質，那就是「不害怕失敗，不將失敗當作災難，反而視為學習成長的契機」
疫情期間居家辦公，經常得連續開超過好幾個小時的遠距會議，或是在網路上授課，而孩子們也需要在網路上課學習、寫作業。親子一整天都盯著螢幕，如果連娛樂的時間都在各自滑手機、玩網路遊戲、看電視，不僅視力會惡化，還可能對親子互動產生影響。雖然因為疫情，親子每天在家相處的時間變多了，但並不見得就會提升親子互動的品質。有什麼活動，是親子可以面對面、不出門，又可以遠離電子產品，且充滿樂趣的？
東京奧運剛結束，因為孩子大多時間還是宅在家，所以我們一起看了不少奧運的競賽項目。本來以為孩子會興趣缺缺，想不到他們看著看著也看出了心得。其中兩場比賽，孩子的反應讓我印象深刻。第一場是柔道選手楊勇緯的冠亞軍賽，我和孩子們看的時候，都覺得他應該會獲勝。結果，想不到因為被判了「三次指導」而輸掉比賽。孩子有點生氣的說，「該不會是裁判袒護地主隊吧？」我雖然心中也有這樣的念頭，但我持保留態度說：「這可
你家裡出現過這樣的情節嗎？如果有，咱們來聊一聊。情節一、孩子晚上不睡覺，房間裡總是「刀光劍影」……。情節二、怎麼叫他都不回應，只有尿急了才開門……。情節三、都快中午了，他還當深夜在睡……。各種例子不勝枚舉，這些情節都連結讓人又愛又恨的網路遊戲。全球疫情讓人們被迫足不出戶，一家跨國電玩公司在初步調查中提到，臺灣有近七成五玩家，平均一天花四小時在一款熱銷網路遊戲中，其中
上學期末我把成績單交出去後，學期便算結束了，但心中卻覺得有些遺憾，疫情下學校倉促停課，我無法像以前一樣給畢業生一些人生忠告。倒是因為期末考改為線上交報告，讓我看到許多學生心裡的話。珍惜平凡生活可貴學生在報告尾端寫道：「我不能相信我竟然會想念到學校上課的日子。以前上課時，都在想如何蹺課，現在居然懷念起課堂時光了。」另一個學生說：「以前被課業追得喘不過氣來，每天希望地震或颱風來
「在一起！在一起！」是大夥最愛鼓譟一對戀人的話，近期因為疫情，不只兩人在一起，更是全家在一起，還是毫無協商餘地的被「綁」在一起，而且是二十四小時，一次以兩週累計。這突如其來的「悶燒鍋」，悶出了家人間五味雜陳的甘苦，也讓家長在無退路的前提下，激發出許多潛能。有的從「電腦陌生人」變成遊走網路間的高手；有的從「外食老媽」成為三餐大廚；有的則在日日安排孩子們作息中，越見自己潛力無窮，彷彿晉升為幼兒
