筆者承辦臺北市教育局連續十年主辦的「我是小主播」比賽，其中二○一八年的主題為「小公民力量大」，吸引多校報導校園的公民行動。本篇及下篇將以該年度十九件得獎作品為主，分析校園推動公民行動教育的情況，並提出建議。題材以環保為最大宗題材最多的是「環境保護」類，減塑和海洋垃圾汙染最受關注；生態保育也不少，像是鳥類、海龜的生存環境問題；也有學生以PM2.5的危害、水資源不足等為題。環保類題材比
阿行今年剛滿三十，準備和老婆迎接第一個小生命。他們倆從年少就離鄉背井，來到大城市打拚。婚後住在市區小套房，每天朝九晚九的上班。下班後累癱在床上各自滑手機，看著被大數據運算出來的嬰兒用品廣告占滿臉書頁面；和家鄉老朋友的聊天紀錄，早被海浪般的行銷訊息給淹沒，時間定格在結婚那天的祝福。兩個人唯一心照不宣的想法，大概只剩對未來負擔的茫然。孩子出生那天，阿行在候產室門外等了好久好久，醫生面色凝重的告知，因為胎位不正，產程拖太長，需要轉成剖腹生產。之後又過了一個晚上，幸好母子均安，阿行便急忙趕回上班崗位。他變得更加努力工作，以負擔老婆育嬰假期間的經濟壓力。然而最近他卻發現，回家時小寶寶常常
「醫師，你知道我為何選擇當捕手嗎？」來看診的病患小哲問我。望著膚色黝黑的他，我並不知道他在球隊擔任的角色。小哲眼中閃爍著光芒說：「當然是因為捕手可以調度哇！我是球場上的小教練呵，每次守備時，教練的暗號都是先打給我，然後我再傳給大家。球場上只有我是面對所有隊友的！」熱愛棒球的小哲現在四年級，學校的棒球隊是傳統的少棒勁旅，在新北市頗負盛名。印象中，學校曾代表國家出去比賽，所以歷任教練都
閱讀品格、才能出眾的人物故事很有必要，因為故事會影響人格，使孩子言行不知不覺的趨向典範人物，師長引導閱讀時則要建立適切的策略。透過「略讀」，可約略認識許多很棒的人，約略知道這些人的成就，但略讀只能看見那些人物「擁有」的亮麗成果，卻不知道他們是「如何」走過來的。相對略讀的另一種策略是「細讀」。細讀則可深入了解人物成長的時代背景，發現他萌生夢想念頭的契機，看見他如何因別人的幫助而突破困
你可曾注意過，家裡的孩子可以輕聲細語跟芭比娃娃說好久的話，為那不是纖維棉布做成的娃娃認真梳理將近一小時的頭髮，或為絨毛玩偶擺設餐具，為它做滿滿一桌「佳肴」；或者，那難得安靜的兒子，竟花幾乎一整個下午的時間，安安靜靜的蹲在屋子角落，專注看一列螞蟻搬餅乾屑。如果你認為他們的行為實在無聊，舉動超級幼稚，恐怕你的思維與孩子已有不小的差距，貼近不了孩子內心「神祕的水晶球」。在女兒六歲即將上國小的那個
身為國小高年級導師的我，是從學生在班上相互流傳的漫畫中注意到「鬼滅之刃」這部動漫作品的。我好奇詢問他們正在風靡什麼，學生強力推荐了「鬼滅」，使我也開始觀賞這部熱門動畫。即使我平常並不特別愛看動畫，竟也忍不住一集接一集的觀賞下去，因此對《鬼滅之刃》產生某種程度探索的好奇心。年少讀者瘋鬼滅電影締造票房紀錄原以為《鬼滅之刃》只是一時流行，雖然動畫因疫情暫時沒有繼續更新，學生依舊瘋
在我主持的《愛＋好醫生》節目錄製前，來賓們正在針對個案，討論運動傷害當下該做什麼樣的處理。我傻傻的問：「不就是四個字母RICE口訣嗎？學生時期都這樣教的。」這四個字母分別代表休息（rest）、冰敷（ice）、加壓（compression）和抬高姿勢（elevation）。沒想到這句話竟引起兩位專家的訕笑。「黃醫師，那口訣早就落伍啦，而且冰敷是錯的呵！」我的兩頰熱熱的，覺得自己彷彿是從民國初年穿越來的人，於是趕緊請教專家，當孩子扭傷時，最新的處理方式是什麼呢？他們異口同聲的回答：「Peace & Love!」和平度過急性期新口訣「和平與愛」的字母數變多，其
相信大多數人都看過卡通《哆啦A夢》，裡面常出現的橋段，是老師在班上發考卷時，報讀每個學生的分數。在我求學的記憶中，老師確實會這樣做，甚至公開懲罰成績不好的學生。這種公開懲罰或羞辱的做法有幾個目的，除了殺雞儆猴外，也希望利用同儕的壓力促使學生努力學習。 時代變了，現在很少有老師會這樣做，頂多是讓爸媽看到全班的成績分布，例如一百分的有幾名，九十分的有幾名等。對成績好的學生來說，不管是傳統方式或
回顧前幾期學校實施公民行動教育的歷程，從覺察問題、調查研究到研商策略、展開行動，最後回顧檢討，大致有五個步驟（見左圖）。這五個步驟可能不完全是「線性」的進行，也可能出現「並進」（例如一邊調查研究，一邊形成問題），或是「循環」（例如展開行動時，也回頭修正策略）。覺察問題 調查研究 研商策略 展開行動 回顧檢討 因為公民行動教育會隨實際情形有所調整，甚至邊摸索邊前進，不
大家想起古代的僧侶們，通常第一印象就是過著縮衣節食的簡單生活，甚至在許多記載與傳說裡面，也常有得道高僧進入荒山野嶺閉關好幾個月，過如同仙人般的生活。從前總覺得這些說起來如同鄉野奇談，不過最近著名的醫學期刊《新英格蘭雜誌》，卻刊登了一篇有趣的回顧，內容描述間歇性的減少飲食對於身體的種種助益，值得與大家分享。 間歇式飲食，一言以蔽之，就是注重「你什麼時候該吃」，而不是「你該吃什麼」的觀念。目前
