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第7屆青少年諮詢會 選出14名代表為學生發聲
公費留考簡章 六月下旬公告
北市「鮮奶週報」4/14上路 逾18萬學童受惠
衛福部表揚184名社工 林萬億獲特殊貢獻獎
北市將改善國高中學生置物櫃 預計三年六億經費
竹市托嬰中心照顧不當 勒令停業
已經超過聿庭和弟弟該睡覺的時間，兩姐弟卻嚷著睡不著。媽媽為了讓他們早點入睡，走進他們的房間，躺在床中央隔開兩人，他們卻你來我往的發出怪聲，又嘻嘻哈哈的玩開了。媽媽每晚都這樣折騰很久，常累得睡著。想讓妻子在孩子睡著後可以休息，或夫妻有時間談天，聿庭的爸爸在妻子照料孩子時做家事；但孩子越大他越失落，感覺下班回家還要做家事，家人卻吃過晚飯就「消失」，房間裡的快樂氛圍很少能參與，怒氣逐漸累積，忍不住時就進房裡罵人，有時還故意把家事擺著，表示無聲的抗議。夫妻因無法融入及缺乏親密感爭吵好幾回，情況卻沒改善，一直消耗親密關係。孩子無法解決家庭問題夫妻兩人關係穩定平靜時，足以承載壓力；
後疫情時代，教師和學生偶爾也須遠距教學或混成教學（部分實體，部分遠距）。這過程要培養充分的自主學習能力，也要熟悉 Google meet 這類平時較少接觸的視訊溝通軟體，以同步遠距學習。有些教師也運用互動白板、互動式測驗的軟體，促進與學生的遠距互動。學習中，師生互動和同儕互動對學習動機有關鍵的影響。世界各國觀察疫情下的教學，發現如果缺乏適切的互動，遠距教學可能讓學生失去學習興趣和動機；而適
知名記者作家大衛‧艾波斯坦（David Epstein）曾在他的暢銷書《跨能致勝》（Range），提出顛覆傳統的理論。現代教育的宗旨是磨鍊出「專家」，最好讓孩子從國高中開始鑽研某種熱門技能或語言，上大學也選有競爭力的科系就讀。這樣沒錯，因為不少人大學還沒畢業，就獲得大公司的工作，研究調查也顯示，這些「學有專精」的年輕人，就業後的薪水比一般畢業生高；相較之下，算不上學有專精或選校不選系的人，
暑假到了，父母心頭再度浮現憂慮的聲音。「怎麼辦？手機黏在孩子手上了！」「到底要不要在出門上班前就給它斷線哪？」「他們兄弟兩人又要搶電腦了！」「孩子和他爸一直盯著螢幕，我氣得快爆炸了……」這條每年周而復始的苦惱循環回路，該到何處找解鈴人呢？說實在的，確實沒有特效祕方，不過，今年暑假倒可以試試一件事──讓孩子在3C協助下，帶全家趴趴走。我有一門「編織幸福家」親職工作坊的課程，是
前年三月中，紐約教育局下令公立學校「停課不停學」，改成線上教學，線上教學從此成為常態，如何讓網路教學有效，也成為教育界近年的熱門話題。預錄課無互動效果最差討論如何讓網路教學奏效前，必須了解人類如何學習。俄國心理學家維果斯基（Lev Vygotsky）提出至今仍極具影響力的學習互動理論：學習要有效，一定要有互動，因為知識建構在一次次彼此交流中，須經過提問│解釋│回答，才能進入
孩子放暑假了！你準備讓他怎麼過這兩個月？如果不幫忙安排，他可能只想「睡覺睡到自然醒，電動打到手抽筋」。有一派家長為避免孩子虛度光陰，於是用營隊、才藝課填滿他的時間。明明是暑假，卻好像比平日更忙。我的建議是：沒有完美的計畫，只有適合自己的計畫。因此，適合孩子，符合人性的安排就是好的暑假計畫。有些孩子覺得暑假計畫是爸媽硬給的，不是他想要的，難免有點意興闌珊，有些爸媽可能又說「不要身在福中不知福」、「我以前都沒你這麼好命」之類的話，不大能發揮正向引導的作用。該怎麼處理比較好呢？把它「遊戲化」！是商量不是命令首先，要和孩子討論制定暑假計畫的目標，千萬不要排滿才藝補習，或
「平常會使用搜尋引擎查資料的人，請舉手。」參加我這場講座的人，包含剛走進會場還沒坐定的，幾乎都舉手了。對我們來說，利用網路搜尋引擎查資料，早已是家常便飯。於是，我會再詢問大家一件事情。「搜尋引擎通常能找到數以百計的資料。瀏覽完第一頁，還會看下一個頁面的，請繼續舉手。」這時，將近一半的人放下了手，我再追問：有人會看第三頁、第四頁……？依據我的經驗，如果有人表示會繼續看第五頁，就能讓其他人驚呼
利用網路遠距工作或上課，已經成為現代人的日常。小時候如果盯著電視或電腦螢幕看太久，總會被父母叮囑要讓眼睛休息一下，甚至限制每天使用電腦的時間。而如今，當盯著電腦螢幕有了「正當的理由」後，大家似乎也就百無禁忌的使用3C產品了。最近門診，有個心急如焚的母親帶著讀小學的孩子來找我。原來是小朋友晚上看電視，看著看著突然全身抽筋，口吐白沫，失去意識。因為小朋友牙關緊閉，慌張的媽媽趕忙拿條毛巾塞他嘴裡
暑假將至，你打算把孩子送去安親班，還是讓他參加各種夏令營隊？又或者你和孩子有其他規畫？每個家庭狀況不一樣，只要確保孩子不會整天和3C產品黏在一起，都不算糟糕的做法。但如果你希望孩子利用這段沒有課業壓力的時間，藉由某一些探索更加認識自己，那就該好好規畫一番了。以喜好作為切入點相較於教師，父母在引導孩子這方面存在劣勢，所以，你不大可能要求孩子做一些他沒興趣的事情。因此，不妨想想孩子對什
最近有一本討論度甚高的新書《Future Tense》（臺灣尚未翻譯出版，暫譯《未來不焦慮》），作者是在美國紐約任教的神經心理學者丹妮絲（ Tracy Dennis-Tiwary）。丹妮絲教授說，現代人從小就「壓力山大」，造成人人心中充滿焦慮（anxiety），不過，她提出新論點：「最大的問題並非焦慮，而是大家都忙著『降低焦慮』。」舉個例子。孩子回到家，功課好難，下週又要期中考了，壓力山大
