金門上岐學量腰圍、小腿圍　認識健康體態

金門縣上岐國小學生學習測量小腿圍。圖片提供／上岐國小

　金門縣上岐國小日前參加千禧之愛健康基金會舉辦「量腰繪健康」活動，學生認識健康體位、代謝症候群與肌少症，並發揮創意彩繪量尺，參與全國彩繪競賽獲得團體獎及個人獎。學生回家還幫家人測量腰圍和小腿圍，推廣維持健康體態的重要。

　校長梁新賢表示，活動提升學生的健康意識，並將健康教育延伸至家庭。護理師林珊華則感謝師生的參與，並提供建議豐富繪尺內容。

　學生洪曉瑜分享，從活動了解健康的重要，並學會測量腰圍和小腿圍。學生洪芷寧說，透過口訣掌握正確測量方法，也從健康餐盤學到判斷飲食的營養程度。