受到大陸冷氣團過境及幅射冷卻影響，近日全臺氣溫驟降。多縣市低溫跌破攝氏十度以下，北部部分地區更降到七度左右。據消防署統計，僅從去年十二月三十一日至今年一月十日，全臺非創傷OHCA（到院前心肺功能停止）就達三百七十八人，不少縣市創此階段新高。許多患者與天氣轉酷冷有關，嚴冬的「全民運動」，當然是多留意早晚及室內外溫差，穿戴足以保暖的衣物。

　這是知易行易之事，但公衛專家提醒民眾，不要忙著工作就疏忽了，尤其要留意家中長者及孩童的保暖；而低溫會導致血管收縮、血壓上升、血液黏稠度增加，加重心臟負擔，所以對患有高血壓、高血脂、糖尿病等慢性病的家人，更要持續注意。

　心臟科醫師指出，冬季增加的病患主要集中在高血壓族群及其併發症患者，包括頭暈、心血管疾病及中風等，患者須做好定時量測血壓和血壓控制；年長慢性病患者要學習晨起花二十分鐘慢慢起來，以免誘發心血管疾病發作。另外，各地醫院急診室統計，冬天胃病患者也較多，醫師呼籲可透過保暖、吃清淡等，做好自我健康管理。

　冬季有些疾病來得快，應掌握黃金治療時刻。如遇較持久而嚴重的胸悶、胸痛、呼吸不順、冒冷汗、頭暈等，應就醫查明是否心肌梗塞；如發現手腳無力抬舉不起、嘴歪臉斜說話困難或聽不懂，也應即刻求診。病患拖到OHCA階段才求診，可能後悔不及。